In zachtheid naar vitaliteit
Wat is Cranio Sacraal Therapie (CST).
Met CranioSacraal duiden we de schedel en het heiligbeen samen, die een eenheid vormen met de hersen- en ruggenmergvliezen (bindweefsel). Hierbinnen bevindt zich hersen- en ruggenmergvloeistof. Ook in de rest van ons lichaam zit bindweefsel (fascia), dat als een elastisch web alles met elkaar verbindt. Elke zenuw, elk orgaan, elk bloedvat is bekleed met bindweefsel dat daarmee een bindende factor is in ons lichaam. Het beschermt, geeft steun en houdt alle onderdelen bij elkaar en van elkaar gescheiden. Essentieel is dat het bindweefsel kan meebewegen tijdens bewegingen, zoals lopen, zitten en sporten, werken en zelfs ademen. Daar waar het bindweefsel niet meer voldoende kan meebewegen, zal dit vroeg of laat beperkingen en spanningen geven. Allerlei gezondheidsklachten kunnen verstoringen in de beweeglijkheid van het bindweefsel veroorzaken en andersom.
Een CranioSacraal therapeut is gespecialiseerd om de beweeglijkheid van de schedelbotten en de mate van spanning in het craniosacraal systeem en in de rest van het lichaam te bepalen. Hierbij maakt hij gebruik van het craniosacraal ritme en onderzoekstechnieken van het craniosacraal systeem. De CS therapeut ziet het lichaam, ziel en geest als een geheel met het bindweefsel als verbindend element. Door dit weefsel van de voeten naar de schedel te volgen, voelt de therapeut waar de verstoringen zitten.
Een behandeling CST is erop gericht om de beweeglijkheid van het CS systeem en alle andere hieraan verbonden weefsels te optimaliseren en het zelfherstellend vermogen van het lichaam te bevorderen. Regelmatige behandelingen kunnen op langere termijn bijdragen aan een gebalanceerde spierspanning, meer lichamelijke en mentale veerkracht en een verbetering in algehele welzijn.